Ga aan de slag met tal van nieuwe inspirerende gerechten om jouw weekmenu's deze zomer nieuw leven in te blazen.
Zo kan je de hele zomer je gezonde gewoontes verder opkrikken en laat jij je collega's watertanden.
Je ontvangt:
Exclusieve receptenbundel met zomerse gerechten uit de kookworkshop;
E-book: salades:
inclusief uitgebreide uitleg om je eigen unieke salades klaar te maken met de 'Mix'n Match' overzichtsbladen, zomerseizoenskalender en tips en tricks om enkele voedzame dressings/vinaigrettes samen te stellen;
Ook de bundel: 'gezond en gerust de zomer door' krijg jij er zomaar bij. Zo hoef jij niet het gevoel te hebben opnieuw te moeten beginnen na het verlof.
Kortom, alles om deze zomer zonder schuldgevoel te genieten en gezonde gewoontes vol te houden.
Met handige foodprep tips om minder tijd te verliezen in de keuken en te genieten van de zomer.
Geen typische slaatjes met sla, tomaat en komkommer.
Bij elk recept lees je heel wat tips en tricks om de gezondste keuze te maken.
Mijn naam is Edith, diëtiste en sanacoach
In de zomer hou ik ervan om buiten te zijn, veel tijd om te koken is er dan niet en dan wil ik snel een voedzame maaltijd op tafel krijgen. Als diëtiste en uit eigen ervaring weet ik dus als geen ander hoe je snel een voedzame maaltijd op tafel kan toveren.
Dit e-book helpt je eindelijk een gezonde levensstijl vol te houden zonder saaie recepten. Je leert er hoe je in de zomer snel een voedzame maaltijd op tafel kan krijgen. Om zo meer tijd vrij te hebben voor vrienden, familie of net voor dat lang uitgestelde fietstochtje.
Uit ervaring weet ik dat de zomer niet altijd gemakkelijk is om je gezonde gewoontes vol te houden. Er staan al snel meerdere etentjes, terrasjes en ijsjes gepland. Net om die reden heb ik voor jou enkele van mijn favoriete zomerse gerechten gebundeld. Zo kan jij tussen alles door toch genieten van een gezonde en heerlijke maaltijd.
Het denkwerk deed ik al voor jou, jij hoeft enkel nog even de winkel te trotseren en dan kan ook jij genieten met familie en vrienden in de tuin van deze heerlijke maaltijden.
"Top, heel veel interessante info gekregen rond de gerechten maar ook over de andere vragen die je had. Heerlijke gerechten om te eten."
Kies dan nu voor het pakket: 'Zomerse gerechten'.
Deel 1
Je leert je eigen unieke salades klaarmaken met de 'Mix'n Match' overzichtsbladen.
Met de tips en tricks weet jij als geen ander hoe je de voedzaamste dressings en vinaigrettes kan samen stellen.
En wordt jij een mealprep koning(in-) zodat je meer tijd vrij krijgt en minder lang in de keuken hoeft te staan.
Deel 3
Ik weet als geen ander hoe moeilijk de zomers kunnen zijn om gezond te blijven eten.
Vergeet dus 'diet starts in september' want dankzij dit e-book moet je na de zomer niet opnieuw beginnen.
Eindelijk kan je terug genieten van de feestjes en zeg jij: "bye bye mixed feelings".
Je wordt je bewust van je gedachten rond voeding en beweging en kan terug werken aan je echt gezond voelen.
Wat je vandaag doet, kan al je morgens verbeteren.
Wacht niet langer en kies vandaag nog voor de gezonde tour:. Het is niet omdat we eens op restaurant gaan of we deze zomer ons verlof hebben staan we geen actie kunnen ondernemen. Ik help je graag om deze zomer de teugels in eigen handen te nemen.
